云南民族大学工会于2025年11月至12月精心组织开展了教职工工间操（八段锦）锻炼和冬季线上健步走活动，活动得到全校教职工的积极响应。

在工间操（八段锦）锻炼活动中，校工会严格遵循国家体育总局健身气功管理中心推广的完整版普及功法标准，选用健身气功・八段锦口令版作为统一锻炼内容，确保活动的科学性与规范性。活动自 11月10日启动至12月28日结束，各二级工会积极动员组织，根据本单位实际情况和教职工身体状况，合理安排清晨或午休时间，在校园内多个适宜场地开展集中练习。为保障锻炼效果，校工会特邀专业教练全程提供指导，从基础动作规范到呼吸节奏配合，进行系统性、针对性教学，帮助教职工准确掌握功法要领。此次工间操活动共有37个单位参与，累计锻炼434次，充分展现了全校教职工积极向上的精神风貌。

冬季线上健步走活动以“自主参与、科学健身”为原则，于11月10日至12月14日期间有序推进，活动历时35天。教职工们踊跃参与，自发养成规律运动习惯，不仅达到了冬季强身健体、保暖御寒的目的，更牢固树立了 "每日健步走，活到九十九" 的健康生活理念。（图/文 校工会）

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